Hur kan vi planera morgonen när barnet alltid underskattar tiden innan vi ska gå?
Kort svar
Planera morgonen bakifrån från tiden ni behöver gå och gör varje moment synligt. Utgå från hur lång tid momenten brukar ta, inte från hur snabbt barnet skulle kunna göra dem. Förbered på kvällen, lägg in marginal och ge stöd vid övergångar. Morgonstress löses sällan genom fler tillsägelser.
Längre svar
Ta tid på några vanliga morgonmoment tillsammans, utan att göra det till en tävling. Räkna även med att hitta saker, byta aktivitet och få på ytterkläder.
Gör en kort lista med bilder eller ord i den ordning saker ska ske. Markera gärna när ytterkläderna behöver börja tas på, inte bara när ni ska lämna hemmet.
Lägg fram kläder och packa väskan kvällen före med vuxenstöd. Om morgonen ändå inte fungerar, minska antalet beslut och undersök om sömn, oro eller sinnesintryck gör momenten extra krävande.
Källa & officiell fördjupning
Svaret är en sammanfattning. Läs alltid källan för det som gäller just nu.