Hur länge ska man plugga åt gången?
Kort svar
För många elever fungerar korta pass på 10–25 minuter med en kort paus emellan bättre än ett långt pass.
Längre svar
Yngre barn behöver kortare pass än äldre. Börja kort och öka när det går bra.
Under pausen: rör på dig, drick vatten, undvik skärmar som är svåra att sluta med.
Källa & officiell fördjupning
Svaret är en sammanfattning. Läs alltid källan för det som gäller just nu.